自律神経を整える( ˇᴗˇ)。o*

こんにちは。漢方サロンフィグ前田です。

久しぶりのすがすがしいお天気で初夏を感じさせます。
そして、高校生は学祭や体育祭シーズンですね。


 我が家も、来月学祭ですバンド演奏するみたい🎸
コッソリ、覗いてこようかな( ˇᴗˇ)。o*

 

さて、本態性振戦という病気はご存知ですか?

交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、手の震えや体の震えが止まらなくなるのです。

体の震え=パーキンソン病を思い浮かぶと思いますが、本態性振戦は、

動作をするときに震えはじめるのが特徴と言われています。

おもな症状は、以下の通りです。

・ 手がふるえ、自分の名前が書けない。
・ 初対面の方に会うと緊張して声がふるえる。
・ お茶を注いでもらうときに手がふるえる。
・ コーヒーカップを持つと手がふるえてコーヒーをこぼす。
・ 着替えの時、ボタンがうまくかけられない。
・ 食事のとき、手がふるえ箸がうまく使えない。
・ 頭が左右に細かくふるえ、人と会うのが苦痛になる。

原因は、はっきりしていないのですが、睡眠とも深いかかわりがあります。熟睡できない・眠剤が手放せない等の方に多く感じます。

 

女性は子育て・家事・仕事・介護と次から次に問題が起こりうります。

疲れたな。そんな時はコーヒーよりもお白湯がいいです。
一時間に一杯ゆっくりと🍵

 

お気軽にご相談くださいね╰(*´︶`*)╯♡。