こんにちは。漢方サロンフィグの店長前田です♫
昨日の濃霧が、すっきり☀ストーブを付けなくても暖かい1日です。
最近、『温活』という言葉を聞いたことありませんか(*^_^*)
身体の中から温める生活習慣の事ですよね。
皆さんは、ご自分の平熱は、何度かご存知ですか???妊活中の方は、把握していると思いますが・・・
理想の体温は、36.5℃以上黄体期で37℃前後が理想です。
1℃下がると代謝が、10~20%、免疫力は、なんと30%も落ちると言われています。
・ 手足が一年中冷たい ・ 肩こりがひどい
・ 夜、冷えて眠れない ・ 平熱が36℃以下
・ 乾燥肌 ・朝から疲れやすく会社に行きたくない
・ 立ちくらみ ・ 生理痛がひどい
一つでも当てはまれば是非とも『温活』しましょうね(*^_^*)
20代の方や、ご高齢の方に特に目立つ36℃以下の低体温(≧▽≦)
子宮年齢も実年齢より下がり、妊娠力も下がってしまいます。
ご高齢の方は、冷えてむくみ痛みを伴う方が多く感じます。
いくつになっても、女性らしく過ごしたいですよね♡
当店で、女子力高めて待望の第一子を出産👶二人目が欲しいと、ご来店のお客様とパチリ✨
希望は、3人なんですって(*’▽’)
是非とも漢方のんで、女子力高める事をお勧めいたしますよ♡