例年より冷え・乾燥による喉トラブル・生理痛のお悩みが多く感じます

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭♪前田です

久しぶりの投稿です°ʚ(*´꒳`*)ɞ°　師走にはいり、何かと忙しい時期ですね。

寒い、寒い冬の三カ月は、万物閉蔵の季節でもあり、厳寒のため水も地面も凍ってしまう。

衣類で保温を心掛けて腎の機能を滋養していく時期であります。

冬は、無理せずゆっくり過ごすのが養生の基本となります。 

例年より冷え・乾燥による喉トラブル・生理痛のお悩みが多く感じます

～30代子宮筋腫で手術。とにかく生理痛もひどくて・・・　～

このような症状の方は、生理前になるとあごの下に無数のニキビが目立ったり、貧血気味で、手足の末端の冷えを訴える方が目立ちます。

漢方で言われる血とは、体を温めホルモンバランスを整える働きをする事を指します。…

体を巡り、全身の細胞に栄養と潤いを与えるこの血と妊娠力との間には、深い深い関係があります。

そして、血の巡りが悪くなると、冷えや生理痛のなどの症状となって表れてくるのです。

妊娠を希望される方は、特に生理前・生理中は冷やさないことと、それとこの時期の刺激物は控えましょうね

例えば、忘年会シーズンですが、冷たいビールに酢の物やキムチは、NGですよ～

今月も妊娠報告が続々届いております。( ˊᵕˋ )♡

今一度自分のカラダと向き合ってみませんか。。。╰(*´︶`*)╯

明日は、終日イオン店におります。気軽に声かけてくださいね。

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