こんにちわ。佐藤です(≧∇≦)
中医学では女性は7年ごとに節目を迎え、変化が現われると言われ
28歳でピークを迎え、35歳で気・血の衰えが始まります
❝老化(エイジング)❞は誰にでも訪れる事
❝スローエイジング❞
老化とうまく付き合いながらゆっくりと歳を重ねる事
☆不要なものをカラダやココロに溜め込まない
☆不足したものは補う
老化のスピードを遅らせる事は出来ますよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
不要な物悪玉菌や過剰な糖質、ストレス等
必要な物中医学でいうと「気・血・水・腎精」
食生活や睡眠、生活習慣で消耗を予防したり補う事ができます
ちょっとしたチャレンジ精神や笑顔も
エイジングケア効果があるんですよ(❁´◡`❁)
スローエイジングで自分らしく輝きたいですね
漢方薬は余分な物を取り除いたり足りないものを補う事が得意
体調を整えエイジングケアも(u‿ฺu✿ฺ)
補うなら黒豆、ひじき等の黒&赤い食べ物がオススメ
食生活のアドバイスも
元気印の女性スタッフがアドバイスいたします♪(´▽`)
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