こんにちは、フィグの店長前田です。
昨日は、たくさんの方に漢方・薬膳講座にご参加いただきありがとうございました。(´ ˘ `๑)
『単発の予定でしたが、3回受講します。』
『からだに不調があり、休もうと思っていたけどお店に入ったら不思議だけど気分が楽になった。』
とお客様の笑い声と共にあっという間に終了してしまいました•*¨*•.¸¸♪
お陰様で、年齢問わず漢方に興味を持っていただいております。
心より感謝申し上げます。
中医学とは、何なのかを何度もお伝えしながら楽しく学びたいと思います。
そして、皆で勉強した後は、薬膳スィーツと薬膳茶で疲れた脳のストレッチ(*ˊᵕˋ*)੭♪
ご興味のある方、単発受講も可能ですのでお問い合わせくださいね。
春先の気候の不安定なこの時期は、環境の変化などによるストレスや疲労から
自律神経やホルモンのバランスが崩れやすくなります。
冬は無理せずゆっくり過ごすのが養生の基本となりますが、 春と夏の養生は、早寝早起きです。
太陽を浴びて睡眠をしっかりとりましょうね(❁´◡`❁)
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宜しかったら、フォローよろしくお願い申し上げます。(*ˊᵕˋ*)੭♪